Pregunta: Porque Es Importante La Natacion?

¿Cuál es la importancia de la natación en educación física?

De todos es sabido, que el deporte de la natación es el más completo que existe y que, practicando desde edades tempranas, desarrolla la motricidad, la socialización, la armonía corporal, la inteligencia, es decir, es la actividad física que más ventajas reporte en la infancia.

¿Que se desarrolla con la natación?

La natación mejora sus capacidades cardiorrespiratorias. Con este deporte se trabajan y ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema circulatorio y el sistema respiratorio. Además contribuye en el desarrollo de la independencia y autoconfianza del bebe o del niño.

¿Qué es la natación en la educación fisica?

La natación es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa.

¿Qué importancia tiene la natación en la niñez?

Controla el peso corporal, lo que previene la obesidad en niños (y el 80 por ciento de niños obesos lo serán también de adultos). Ayuda a mantener unas cifras de tensión arterial más bajas. Baja la concentración de colesterol en sangre: reduce el desarrollo de la arteriosclerosis desde la infancia.

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¿Qué le pasa a tu cuerpo con la natación?

Nadar regularmente ayuda a reducir la presión arterial y las posibilidades de padecer enfermedades cardíacas, también “mejora los problemas circulatorios y las varices”, afirma Mireia. Practicar nación de forma habitual ayuda a evitar trastornos como la obesidad, el colesterol alto y la diabetes del tipo 2.

¿Qué características tiene el espacio fisico dónde se practica natación?

Las piscinas de natación olímpicas suelen ser de 25 o 50 metros. El lugar más habitual para practicar la natación es una piscina, ya que se trata de un entorno controlado, tanto desde el punto de vista higiénico como de seguridad. Normalmente, se puede elegir entre piscinas de 25 o 50 metros.

¿Qué habilidades desarrolla un niño en la natación?

En este contexto, la importancia de la natación en el desarrollo psicomotor, es capaz de mejorar la capacidad física y habilidad de los niños en los años iniciales, ayuda a desarrollar la coordinación de miembros superiores e inferiores, agilidad, equilibrio y lateralidad que permite mejor desarrollo motor y el proceso

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